Categoria: Dietetica Funcional Energetica Chinesa
Alimentação e o desejo de engravidar.
Há algum tempo atrás escrevi um texto sobre o desejo de engravidar, baseado na minha experiência como acupunturista. A cada dia, mais casais me procuram desejando conceber. Hoje vou focar na importância da alimentação no ato de gestar. Varias causas podem estar envolvidas na infertilidade, mas a alimentação tem grande influência.
Pequenas mudanças para se manter com saúde
Como nutricionista, não foco em dieta de emagrecimento, nem acredito em reeducação alimentar. Acredito que mudar a alimentação e praticar atividade física faz parte da aquisição de novos conhecimentos, ampliando a responsabilidade com o meio ambiente, com os outros seres e com nós mesmos. Mudanças que trazem naturalmente um corpo saudável e com energia em…
Curiosidades sobre a imunidade.
Sinais de que a sua imunidade precisa melhorar: Má alimentação, dormir pouco e noites mal dormidas, poluição ambiental, exposição a aditivos químicos e metal pesado, infecções frequentes, herpes de repetição, gripe que custa a passar, febre e calafrio sem causa aparente, olhos constantemente ressecados, se sentir mais cansado do que o normal, diarreia que dura…
O INTESTINO E A IMUNIDADE, SOMOS FEITOS DE BACTÉRIAS
O projeto genoma, lançado em 1990, foi uma promessa de mapear os genes humanos. Acreditava-se, à época, que se compreendêssemos o DNA humano, seria possível desvendar uma grande variedade de doenças e, que essa compreensão, nos levaria à novas possibilidades de tratamentos. A descoberta não foi o que se esperava, pois, todos os seres humanos…
Primavera, alimentos para a estação segundo a dietética funcional energética chinesa
Período – 22/09 a 20/12 Elemento – madeira, que corresponde ao fígado e a vesícula biliar Cor – Verde Dentro do ciclo das estações, a primavera é a primeira estação e corresponde ao período da infância, representando a criança. A criança riança não tem preconceitos nem vergonha de perguntar ou responder. Por isso, a Dietética…
Inverno, como se nutrir !
Estação Inverno Período: 20 de junho a 21 de setembro Elemento: Água Órgão e víscera: Rim e Bexiga Características: Neste momento a introspecção é preciosa, se observar e permitir a auto-escuta, boa época para retiros espirituais, contemplação; ouvir musica suave.
