Destoxificação da matriz celular, do fígado e modulação do microbioma

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Você frequentemente sofre com enxaqueca, rinite, sinusite, dores crônicas, acne, alergia, rigidez articular, dificuldade de se concentrar, fadiga crônica, enjôo e a sua memória vem falhando?

É possível que você esteja intoxicado e sofrendo de uma doença inflamatória crônica subclínica.

Saiba como isso ocorre e o que você pode fazer para melhorar dos sintomas.

Possíveis Causas:
As doenças crônicas e a intoxicação ambiental constituem a maioria das enfermidades atuais, representando o grande desafio para a medicina tradicional contemporânea.

Há um excesso de substâncias químicas liberadas no ambiente, dispersas nos rios, no mar e no ar, gerando nossa contaminação de forma “indireta”.

No entanto, essas substâncias nos afetam diretamente através da contaminação dos alimentos, de produtos de limpeza e de higiene pessoal e de medicamentos químicos comercializados sem controle ou prescritos de forma pouco criteriosa.

Somado ao excesso de substâncias químicas presentes no nosso dia-a-dia temos, ainda, o alto índice de consumo de álcool e tabaco.

Substâncias químicas atuam perturbando cronicamente nossa matriz celular e o nosso microbioma, gerando intoxicação e desenvolvimento de doenças crônicas.

O que é feito pela maioria das pessoas para resolver o problema?

Automedicação, o que resolve temporariamente o problema.
É preciso saber que a automedicação pode agravar ainda mais o problema. Pois, ela pode aumentar a intoxicação, sobrecarregando ainda mais o fígado, a matriz celular e/ou o rim e o seu microbioma.

Como exemplo dessa sobrecarga podemos citar a esteatose hepática (fígado gorduroso), que ocorre por uma sobrecarga hepática, ou seja, do fígado.
Como cuidar adequadamente desses problemas?

Realizando uma destoxificação da matriz celular, do fígado e modulando o microbioma.
Para isso é necessário:

  • Remover toxinas ambientais e metais pesados.
  • Uso correto dos alimentos, fitoterápicos (Plantas medicinais), compreendendo os probioticos e os prebióticos.
  • Cuidados que devem ser tomados nas dietas de destoxificação.
  • Realizar mudanças no estilo de vida e, sobretudo, padrão alimentar.

Curso Saúde para as Quatro Estações – 2019

No Curso Saúde para as Quatro Estações – 2019 abordaremos vários temas sobre saúde, vamos entender como uma alimentação saudável, o uso criterioso e consciente de chás e exercícios simples, praticados a mais de cinco mil anos pelos chineses, podem ser tão eficientes para restaurar a nossa saúde.

Compreenderemos a bioquímica que envolve o fígado e sua complexa função energética, segundo a medicina chinesa. O que é matriz celular e sua relação com os canais de energia meridianos e o sistema de destoxificação que envolve essa matriz.

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Intestino

Você frequentemente sofre com desconforto e dores abdominais, gases, flatulência e diarreia?

O que faz para resolver o problema?

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Se automedica e resolve temporariamente o problema? Pede um medicamento ao atendente da farmácia? Vai ao médico, é medicado e não volta mais até apresentar novamente sintomas? Não associa o que come ao desencadeamento das crises e não se preocupa com a qualidade da sua alimentação? Vive num nível de estresse muito alto?
Saiba que você pode estar sofrendo da SÍNDROME DO INTESTINO IRRITÁVEL.

Esta síndrome é desencadeada, principalmente, por alimentação inadequada, estresse, alterações hormonais e automedicação.

Muitas pessoas apresentam um quadro de intolerância a um número imenso de alimentos sem saber. A alimentação moderna, muito processada e carregada de defensivos agrícolas, gera vários desequilíbrios no funcionamento normal do organismo, levando-o ao adoecimento.

Ou ainda, você pode estar sofrendo de DISBIOSE INTESTINAL, um desequilíbrio entre as bactérias conhecidas como gram positivas e gram negativas que habitam o intestino humano formando o microbioma.

Lembre-se que o desequilíbrio nutricional está envolvido em praticamente todas as doenças, se não diretamente, indiretamente. Além disso, o estresse gera muitos sintomas no organismo e é causador de várias doenças.

Curso Saúde para as Quatro Estações – 2019

No Curso Saúde para as Quatro Estações – 2019, abordaremos o órgão INTESTINO em detalhes, segundo os preceitos da medicina chinesa e da medicina biológica. Entenderemos suas funções e relações com outros órgãos do corpo, assim como, os benefícios de dietas adequadas, o que é um probiótico e um prebiótico e como eles atuam no organismo, como funciona o tratamento por fitoterapia (chás), como suplementos nutricionais específicos podem nos ajudar a cuidar de doenças oferecendo melhor qualidade de vida.

Abordaremos, também, conceitos da acupuntura e aplicação na prática diária, usando técnicas de automassagem (Banho seco); exercícios respiratórios, que podem ser praticados de 5 a 10 minutos duas vezes por dia ou no momento máximo do seu estresse.

Veja conhecer como essas práticas podem te surpreender na melhora da sua doença te oferecendo mais qualidade de vida.

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Para saber mais sobre o intestino e também sobre minhas condutas terapêuticas leia o artigo e veja o vídeo:

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A importância das bactérias nas nossas respostas genéticas

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O projeto genoma, lançado em 1990, foi uma promessa de mapear os genes humanos. Acreditava-se, à época, que se compreendêssemos o DNA humano, seria possível desvendar uma grande variedade de doenças e, que essa compreensão, nos levaria à novas possibilidades de tratamentos.
A descoberta não foi o que se esperava, pois, todos os seres humanos têm cerca de 100% do mesmo DNA humano.

No entanto, cada ser humano possui um “segundo genoma”, composto por um material genético de mais de 13 milhões de bactérias, o chamado microbioma. Esse “segundo genoma” é ainda mais poderoso do que o primeiro, naturalmente nascemos com 22 mil genes humanos, mas ao adquirir nosso microbioma incorporamos outros trilhões de genes no nosso sistema de funcionamento.

Chamado por muito tempo, equivocadamente, de flora intestinal-(flora = substantivo feminino associado à flora vegetal) -, o microbioma é composto por trilhões de bactérias, organismos não humanos que habitam e se multiplicam no trato gastrointestinal, ocupando nosso sistema digestivo, pulmões, pele e, inclusive, o cérebro. No caso das mulheres, inclui-se também o canal vaginal.

Ao contrário do que se acreditam, Bactérias são essenciais à vida humana, são elas que digerem parte dos alimentos que comemos, sendo responsável por saciar nosso apetite, modular nosso metabolismo e aperfeiçoar nosso sistema imunológico. Importantes para o funcionamento cardíaco, para a formação e manutenção da matriz óssea, acuidade e clareza mental. Participando de forma intensa na digestão dos alimentos, no nível intestinal e na absorção de macro e micronutrientes, essas bactérias são capazes de interferir no nosso humor e estão diretamente ligadas à forma como nossos genes são expressos.

Esse microrganismos representam 90% de nossas células!
É importante entender, que a maioria das células que estão fazendo parte de seu organismo não é de natureza humana. Dentro do nosso organismo existe toda uma ecologia à parte que é fundamental para o funcionamento da nossa fisiologia. Quando esses microrganismos estão em simbiose com o nosso sistema, a nossa saúde se mantém em equilíbrio, com capacidade de auto regulação e, portanto, saudável.

Por isso, devemos entender que quando esses organismos estão em desequilíbrio, com perda de função, nosso corpo se desregula e todo o sistema começa a entrar em stress, passando a estar vulnerável ao surgimento de várias doenças. Ou seja, quando estes microrganismos funcionam em máxima eficiência, nosso organismo também funciona em máxima eficiência.

A desregulação do microbioma está diretamente relacionada com: Mau funcionamento intestinal; gases; cólicas; odor nas fezes; obesidade ou magreza excessiva; fadiga; ansiedade; depressão; irritabilidade; déficit de memória; cefaléia; acne; eczema; sinusite; infecção respiratória frequente; dor articular ou muscular; maior predisposição para o desenvolvimento de doenças autoimunes como artrite, lúpus, doença de crohn; e, até mesmo, o câncer.

Quando fazemos uso de antibióticos, comemos comida industrializada, nos expomos ao stress e à poluição ambiental, nos intoxicamos com metal pesado, xenobióticos, provocamos o desequilíbrio desse mundo interior. Com esse desequilíbrio, corremos também o risco de contrair uma série de doenças podendo apresentar sintomas físicos e emocionais como prostração, ansiedade, irritabilidade hiperatividade e depressão.

O estudo da epigenética, capacidade de modificar a expressão gênica, descobriu que um conjunto dinâmico de relações podem ser profundamente modificados através do que se come, pelos nutrientes e suplementos que ingerimos, pelo controle do stress e a qualidade do nosso sono. Não somos escravos dos nossos genes, podemos interferir de forma positiva ou negativa dependendo de nossa qualidade de vida sem depender de medicamentos, cirurgias ou outros procedimentos intervencionistas de saúde.

Portanto, um microbioma comprometido, em desequilíbrio, pode ser reconstruído, isso é essencial para prevenir e reverter doenças graves como cardiopatias, transtornos autoimunes, diabetes, inflamações sub clínicas, etc.
Esse microbioma, que vive em nós, depende de nossos cuidados assim como dependemos dele.

A origem do nosso microbioma

É importante saber que a construção desse microbioma tem início no parto. No momento em que chegamos ao mundo adquirimos trilhões de bactérias, as quais precisamos para ter uma boa saúde, nos tornando assim 90% micro-organismo. 

Uma das principais bactérias que compõe esse microbioma chama-se Lactobacillus Johnsonii, adquirida quando o bebê passa pelo canal vaginal da mãe. Essa bactéria irá atuar digerindo o leite materno e ajudando na metabolização do leite. 

É curioso entender, que o próprio leite materno contém oligossacarídeos, um tipo de prebiótico (alimento de bactéria) que alimenta esse microbioma. Pois, o bebê não conseguiria digerir essas substâncias, mas o microbioma sim.

Constatou-se, também, que bebês que não têm acesso a passagem pelo canal vaginal, ou seja, crianças que nascem de cesariana, com frequência apresentam diversos transtornos relacionados ao sistema imunológico, como asma, alergias, diarréia crônica, doença celíaca e infecções de repetição. E, ainda, que crianças que fazem uso de antibióticos, destruindo esse sistema de bactérias, correm vários riscos de ter doenças alérgicas, doenças inflamatórias e intestinais.

Funcionamento: equilíbrio x desequilíbrio

O microbioma, em equilíbrio, regula o sistema imunológico, nutrindo e sustentando o trato gastrointestinal. Produzem, ainda, vitaminas e nutrientes vitais, inclusive várias vitaminas do complexo B e vitamina K.
Influenciando o humor e o bom funcionamento cerebral, ele estimula a produção de neurotransmissores, hormônios e substâncias químicas, as quais o cérebro precisa para processar os pensamentos e emoções. O microbioma é também responsável por manter o peso corporal ideal, auxiliando a digestão dos alimentos.

Um microbioma em desequilíbrio pode ativar a predisposição para uma doença reumática, por exemplo, mas se mantivermos nosso microbioma em equilíbrio podemos desativar a ação desses genes não desenvolvendo a doença.

O microbioma é dependente de uma alimentação equilibrada, rica em probíoticos (bactérias Gram positivas) e prebióticos (alimentos para essas bactérias). Existem vários recursos para ativarmos esse microbioma de forma positiva, alimentos fermentados, kefir, Kombucha, fibras solúveis e insolúveis e a própria prescrição de probióticos. No entanto, existem alimentos que podem atrapalhar o desenvolvimento e equilíbrio do microbioma, tais como: corantes, defensivos agrícolas, adoçantes químicos, assim como, o excesso de medicamentos, álcool, tabaco, etc.
Que tal aprender a tratar do seu microbioma e melhorar a sua saúde?

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Bibliografia:

Esse texto surgiu da leitura dos seguintes textos e livros:

  • A dieta do Microbioma, Raphael Kellman
  • Nutrição Clínica Funcional, dos princípios a prática clínica, Valeria Pascoal, Andréia Neves, Ana beatriz B. L. Fonseca.
  • O Intestino como órgão imunológico, Alberto Bastos

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Links Medicina e Produtos Naturais

Medicina:

  1. ACAM – Organização que congrega centenas de médicos nos EUA que usam quelação por EDTA e medicina Nutricional
  2. Med-Tronik – Centro de pesquisa e desenvolvimento da medicina de biorressonância, medicina do terreno biológico, na Alemanha

AIDS, Alternativas:

Câncer, Alternativas

Câncer, Artigos

Sites de Medicina Natural

Produtos Naturais:

Produtos de higiene pessoal natural sem petrolatos:

Farmácias de Manipulação:

Farmácias de Homeopáticas:

Feiras Orgânicas:

Sobre o Ofício da Cura

  • Antes de curar alguém, pergunta-lhe se está disposto a desistir das coisas que o fizeram adoecer”
    Hipócrates.
  • “Não pense em ser instrumento de cura, enquanto pensar que pode ultrapassar a ‘linha’ do espaço sagrado do outro.
  • Cada ser sabe onde dói mas, precisa saber mais, se está disponível para abandonar o que lhe causa dor e isso é pessoal e intransferível.
  • Ser um curador é saber esse limite e respeitá-lo.
  • Cada ser tem seu tempo para despertar.
  • Cada ser tem seu tempo para saber que precisa de ajuda e para pedir essa ajuda.
  • Cada ser sabe de si melhor do que qualquer pessoa.
  • Não queira fazer o que o outro não está pronto para receber.
  • Estar a serviço da cura, é primeiramente saber como pisar no chão da casa do outro!
  • Toda ‘casa’ é sagrada e deve ser cuidada com amor e carinho!”

Rose Kareemi Ponce.

Os Cinco Níveis de Adoecimento e Cura – As Bases para uma Medicina Integral

Dietrich Klinghard, MD, PhD
Tradução e adapatação: Eduardo Almeida

 

Muito do que aqui será dito faz parte da percepção das pessoas e não precisa explicações adicionais. O próprio conceito de níveis de cura não é recente, e existe referência disso há mais de dez mil anos nos sutras yoga de Patanjali. Podemos dizer que este artigo é uma tentativa de expressar este conhecimento antigo em palavras de hoje.
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Vamos caminhar???…

 

Caminhando vamos movimentar os intestinos aumentando a eliminação de fezes por estimulo peristáltico, se andamos rápido ou se corremos os intestinos massageiam a vesícula que vai ser estimulada a liberar bílis para o próprio intestino destoxificando o fígado, por isso que em medicina chinesa dizemos que fazer exercício promove a circulação do “Qi” energia do fígado. Outra coisa o coração movimenta o sangue, mas quem faz realmente o retorno venoso é a panturrilha a “batata da Perna” que favorece o sangue de retorno. Vamos aumentar a respiração oxigenando nossos tecidos e vamos suar ajudando o corpo a eliminar toxinas. Todas as células imunológicas vão estar mais eficientes pois estarão circulando junto com o sangue em maior precisão.Muito mais coisas acontecem como maior estímulo renal aumentando a vontade de urinar. Então vamos caminhar?